[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg:210 -przysiad: 180 Witam planuje kolejny cykl, na okolo 20 tyg tylko nie bardzo wiem jak sie zabrac zeby mialo to rece i nogi, nie ukrywam ze licze na pomoc. Chce jako baze uzyc boldenon trenbolon, enan, . pozniej [...]
[...] lat ale nie systematycznie, ostatnio to ponad 2 lata bedzie 6. DIETA: jest -białko: 3,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, a teraz jestem w trakcie trzeciego. 1. metka 35mg/ed i tu był jeszcze enen, ale to fake wiec sie nie liczy. 2. metka 40mg/ed + prop 100mg/e2d 3. a to obecny: 1-5 [...]
Witam dzis dostalem creafusion i od pon chce rozpoczac cykl ?A to moje suple: Cykl 50 dni - Creafusion 500g Olimp - Kreatyna 300g Ultimate - Ryboza Olimp 180 kaps - WPC extensor 2kg - Profi Whey mass olimp 4kg (bulk) - Trec night protein 1,5 kg - Carbo 1kg olimp - Vitalmax Ionity drink 500g Czy taki sposob brania bedzie dobry : Przed treningiem: [...]
[...] żytniego pieczywa 1 pomidor 50g wędliny chudej Lub Omlet - 2 jaja + 1 białko + 60g płatków owsianych+10g otrąb + garść rodzynek/plaster sera żółtego PYTANIE: Pomoc i ocena cyklu! Oto on: czas trwania 10 tyg Enanthan testosteronu : 250mg/w przez 10tyg Metanabol:1-2tyg 20mg/d 3-4tyg 15mg/d Decanabol: 250mg przez 10tyg co 4 dni Winstrol tab: [...]
[...] nad jakims mono ale czytalem juz tyle forum ze sam nie wiem czy brac czy nie. Z jednej strony bym poczekal ale z drugiej moze by byly lepsze osiagi i efekty jakbym zaczal cykl? Nigdy nie bralem kreatyny, powiem tez ze mam takie mysli i pytanie czy to prawda ze moze mnie ,zalac' ? bo tego bym nie chcial. Bardzo prosze o jakies konkretne opinie [...]
Witam planuje dwa cykle pierwszy to będzie test prop+meta a kolejny po paru miesiącach susta solo jakbyście najlepiej to dawkowali ? ankieta: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40/41 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: aktualnie wygląda tak na cyklu zwiększę ilość białka -białko: [...]
[...] -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość zalewa brzuch [...]
Cześć panowie, potrzebuje pomocy przy ułożeniu cyklu dla osoby trenującej MMA, obecny cel to redukcja przy jak największym zachowaniu siły, lepsza regeneracja i ogólny rozwój w MMA, poprawa sylwetki przy okazji. Planowałem zacząć według propozycji jednego z polskich kulturystów nagrywających o tematyce dopingu od bardzo małych dawek 250mg testa [...]
[...] się za rzeczy , o których nie mają pojęcia ani przygotowania. Kończy się jak u mnie. Zero zysku, za to poważne problemy. 5 lat temu namówiony, ze będzie super przeszedłem cykl. Przed cyklem miałem bardzo wysokie libido. Po zakończeniu bardzo spadło i nie podniosło się do dzisiaj wręcz jest coraz gorzej co skłoniło mnie do zrobienia badań, [...]
Witam, cykl,dla brata,typowo masowy,dziękuję za odp. 1. WIEK:31 2. WAGA:82 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:119 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 0,5 kg kury,300 ryż, jaja plus suple ( facet ma ciężko z żarciem bo robi w magazynie i czasu średnio ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:susta,deka,meta 8. TRENING:4 [...]
[...] Czy moge na kolacje ok godziny 20 spozywac 4 jajka (czy to nie za duzo ?) CO byscie mi doradzili jesc gdy jestem w pracy i musze wysiedziec tyle czasu przed kompem(do zabierac ze soba do pracy) PS.W rozmiesczeniu calego dnia nie bralem pod uwage przyjmowania odzywek.Obecnie wchodze na cykl SHOCK+STORM +BCAA+OSTROWIA Prosilbym o porady i opinie
Witam. Zakupiłem pare supli: -xpand 925g -cfm gainer 10 (4kg) -biotech aminopak -creatine 1250 Chce zrobic cykl i mam pytanie. Czy moge połączyc te 4 suple i zrobic z nich 1 pełny cykl bo mam w planach przez pierwszy miesiąc zażywać creatine1250 i aminopak i pozniej odrazu xpand z gainerem. Które rozwiązanie lepsze 1 czy 2. Jesli pierwsze to jak [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 Witam, Chcę pojechać 3 cykl, najprawdopodobniej taki, jak poprzedni 8 tyg - Propionat 100mg/e2d - NPP 100mg/e2d - Wino 30mg/e2d na zmianę co 2 dzień prop+npp/wino ew pociągnę dłużej propa Jakieś [...]
[...] 200mg e7d 1-12 Prolo 300mg e5d Z tym że deki mam 2x tyle ile potrzebuje a prolo mi zabraknie, chyba żebym zmniejszył dawke do 250. Co proponujecie? Dokupic prolo czy zrobić cykl na dawce 250mg? I czy jest sens dołączyć metke? Do tego jeszcze pytanko apropo odbloku - da rade na samym clomidzie? Czy potrzebne będzie np. HCG (jakoś mnie to nie [...]
[...] -białko: 2,2 gr/kg -węglowodany: 4-6 gr/kg rotacja -tłuszcz: 1-1,5 gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: byly takie srodki: meta,antek,cypio,omen,deca teraz bedzie 4cykl 8. TRENING: 4, na bombie juz mam rozpisany teraz 5x tydz 9. CEL CYKLU: sila, zylka, twardosc miesnia, lekkie obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 115 Pytanie: Hej, zacząłem swój pierwszy cykl. Mam TESTABOL PROPIONATE z BD i STANOX z BIOSIRY, dzisiaj zrobiłem drugi strzał propa,i tu moje pytanie od kiedy będzie zauważalne cokolwiek w działaniu wspomnianego [...]
[...] OWŁOSIENIA: brak łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nwm -przysiad: 110 PYTANIE: Witam. To mój pierwszy cykl. Po trzecim strzale zrobiłem badania czy działa. Biorę 100 eod. Trochę podbiło mi estradiol. Zmniejszyć dawkę propa do 75 eod? Mam zbić to ostro czy zostawić, z sutkami [...]
[...] Odkąd ćwiczę non stop robiłem te ćwiczenia ale dość, nie będę aż tak ryzykował. Da się je zastąpić 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Do owłosienia. Po cyklach zarosła mi klata i jest kilka kłaków na barkach/ramionach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): HGW 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 x8-9 na chwilę obecną -martwy [...]